SABER, PALOPO | Penurunan massa otot atau yang dikenal sebagai Sarkopenia menjadi ancaman serius bagi […]
SABER, LOMBOK | Kader muda partai Nasdem Kota Palopo, Aldhy Aldrial Rivaldhy Somalinggi kembali unjuk gigi pada […]
Berita Terkait
Headlines
Kategori: Organisasi
TNI dan Warga Kompak Bersihkan Saluran Air di Bastem Utara, Cegah Longsor dan Banjir Bandang
SABER, PALOPO | Upaya pencegahan bencana alam seperti tanah longsor dan banjir bandang terus digencarkan […]
Leg Day Kunci Kekuatan dan Kesehatan Jangka Panjang
SABER, PALOPO | Latihan kaki atau leg day kerap dianggap sepele, padahal justru menjadi fondasi […]
Pria di Palopo Diduga Hentikan Sopir Secara Paksa, Nitizen : Tiba Tiba Jadi Pengawas
SABER, PALOPO | Seorang pria di Kota Palopo menjadi sorotan setelah diduga mengaku sebagai pengawas […]
Angkat Beban Bikin Wanita Awet Muda, Rahasia Tetap Kencang Meski Rambut Mulai Memutih
SABER, PALOPO | Latihan angkat beban kini semakin diminati oleh perempuan dari berbagai usia. Tidak […]
Pemula Gym Perlu Pendampingan
SABER, PALOPO | Aktivitas olahraga di pusat kebugaran kini semakin diminati, terutama oleh kalangan pemula […]
Wanita Lebih Butuh Angkat Beban?
SABER, PALOPO | Angkat beban selama ini masih sering dianggap sebagai olahraga yang identik dengan […]
Lara Jas Putih di Meja Naili
SABER, PALOPO | Gedung DPRD Kota Palopo, Sulawesi Selatan, Rabu (1/4/2026), menjadi saksi bisu pecahnya […]
Pekat Lumpur, Pucat Hukum
SABER, LUTIM | Sungai Ussu di Luwu Timur berubah warna setiap kali hujan deras, diduga […]
Menakar Dinding Pemisah: Individu atau Institusi?
Oleh: Adri Fadli Ketua Eksekutif Wilayah Liga Mahasiswa Nasional untuk Demokrasi (LMND) Sulawesi Selatan SABER, […]
Angkat Beban Bikin Awet Muda!
SABER, PALOPO | Di gym, latihan bukan hanya soal membentuk tubuh untuk bulking, cutting, atau […]
Jangan Lari Setiap Hari?
SABER, PALOPO | Tren olahraga lari semakin diminati masyarakat karena dinilai mudah dan murah dilakukan. […]
Olahraga Itu Ibarat Seperti Pekerjaan
SABER, PALOPO | Olahraga bukan sekadar aktivitas fisik untuk mengisi waktu luang, tetapi perlu diperlakukan […]
Berani Cerdas Menguat, Pemprov Sulteng Gandeng 4 Kampus Palopo, Perluas Akses Beasiswa untuk Generasi Unggul
SABER, PALOPO | Pemerintah Provinsi Sulawesi Tengah (Pemprov Sulteng) memperkuat komitmen meningkatkan kualitas sumber daya […]
Kasus Air Keras Andrie Yunus Memanas: Law Office Toddopuli Soroti Dugaan Intervensi TNI dalam Proses Hukum
SABER, PALOPO | Direktur Law Office Toddopuli, Ardianto Palla menilai langkah TNI dalam kasus penyiraman […]
Sebelum Angkat Beban, Perlukah Minum Kopi?
SABER, PALOPO | Kebiasaan minum kopi hitam tanpa gula sebelum angkat beban semakin populer di […]
Andrie Yunus dan Gugatan atas Kekerasan Negara
SABER, MAKASSAR | SEBOTOL air keras mungkin hanya merusak fisik Andrie Yunus, namun dampaknya sanggup […]
205 Peserta Lolos Tes TWK dan TIU, Seleksi Calon Paskibraka Kota Palopo 2026 Berlanjut ke Tahap Berikutnya
SABER, PALOPO | Panitia seleksi (pansel) Calon Pasukan Pengibar Bendera Pusaka (Paskibraka) Kota Palopo Tahun […]
Dramatis! Jurnalis Palopo Tumbangkan Kodim 1403 dengan Skor Tipis 8-7
SABER, PALOPO | Pertandingan eksebisi antara tim Jurnalis Palopo dan tim Kodim 1403 Palopo berlangsung […]
Jurnalis Palopo Gelar Aksi Berbagi Takjil, Wujud Kepedulian di Bulan Suci
SABER, PALOPO | Sejumlah jurnalis di Kota Palopo, Sulawesi Selatan, menggelar aksi sosial dengan membagikan […]
Bulog Gelar Buka Puasa Bersama, Pererat Silaturahmi dengan Jurnalis di Palopo
SABER, PALOPO | Suasana kebersamaan terasa hangat dalam kegiatan buka puasa bersama yang digelar oleh […]
Bakesbangpol Umumkan Peserta Lolos Seleksi Administrasi Calon Paskibraka Palopo 2026
SABER, PALOPO | Badan Kesatuan Bangsa dan Politik Kota Palopo mengumumkan daftar peserta yang dinyatakan […]
Kenapa Otot Itu Penting!
SABER, PALOPO | Menjaga massa otot sangat penting bagi kesehatan tubuh. Otot bukan hanya berfungsi […]
Alfamart Menjamur, PAD dan Lapangan Kerja Palopo Tak Bertambah
SABER, PALOPO | Ekspansi gerai Alfamart di Kota Palopo berlangsung masif, tapi jejak kontribusinya terhadap […]
Pelanggaran Berulang Izin Ritel, Dugaan Pembiaran di Palopo
SABER, PALOPO | Keberadaan ritel modern seperti gerai Alfamart di Kota Palopo kembali menjadi sorotan […]
PPPK Paruh Waktu di Puskesmas Palopo Belum Terima Gaji, PPNI Soroti Ketimpangan Antar OPD
SABER, PALOPO | Sejumlah tenaga kesehatan berstatus Pegawai Pemerintah dengan Perjanjian Kerja (PPPK) Paruh Waktu […]
Mengapa Harus Latihan Beban di Saat Usia 40 Tahun ke Atas?
SABER, PALOPO | Menjaga kesehatan tubuh di usia 40 tahun ke atas menjadi hal yang […]
Menanti Kongres Wilayah II GAM Luwu Raya: Ahmad Hanifulla Kembali Berebut Kursi Panglima
SABER, PALOPO | Kompetisi kepemimpinan di Gerakan Aktivis Mahasiswa (GAM) Luwu Raya semakin memanas menyusul […]
Kampus Bersih Narkoba! BNNK Palopo Apresiasi Kebijakan Akademik Universitas Mega Buana
SABER, PALOPO | Badan Narkotika Nasional Kota (BNNK) Palopo melakukan kunjungan resmi ke Universitas Mega […]
Dead Hang 1 Menit, Latihan Sederhana dengan Manfaat Besar untuk Kekuatan Tubuh
SABER, PALOPO | Latihan dead hang selama satu menit kini semakin populer di kalangan pecinta […]
LMND Sulsel Desak Bahlil Mundur: Investasi Ormat Bukti Kegagalan Lindungi Prinsip Anti-Penjajahan Indonesia
SABER, MAKASSAR | Ketua Liga Mahasiswa Nasional untuk Demokrasi (LMND) Sulawesi Selatan, Adri Fadhli, menuding […]
Panas Bumi di Tana Luwu dalam Dinginnya Moratorium Pemekaran
Oleh: Adri Fadli Ketua LMND Sulsel SABER, PALOPO | (OPINI). Investasi geothermal di Rongkong kini […]
Ironi Tana Luwu: Menagih Provinsi, Diberi Eksploitasi
Oleh: Adri Fadli Ketua Wilayah Liga Mahasiswa Nasional untuk Demokrasi (LMND) Sulawesi Selatan SABER, PALOPO […]
Putri Dakka Kirim Surat Cinta Untuk Surya Paloh, Minta Keadilan atas Pencoretan PAW DPR RI
SABER, JAKARTA | Kader Partai NasDem, Putriana Hamda Dakka, melayangkan surat kepada Ketua Umum DPP […]
Bukber Penuh Makna, Kapolres Palopo Perkuat Kemitraan dengan Insan Pers
SABER, PALOPO | Suasana hangat dan penuh kebersamaan mewarnai kegiatan buka puasa bersama yang digelar […]
HUT ke-79 Gereja Toraja: Dari Syukur Iman ke Gerakan Pendidikan untuk Masa Depan Generasi Toraja
SABER, TORUT | Menjelang perayaan HUT ke-79 Gereja Toraja yang akan diperingati pada 25 Maret […]
Masih Banyak Belum Paham Perbedaan Fitness, Bulking, dan Cutting, Ini Penjelasan Bang Tiwa
SABER, PALOPO | Tren olahraga semakin meningkat di berbagai kalangan, namun masih banyak member yang […]
Tetap Kuat Saat Puasa, Bang Tiwa Bagikan Tips Aman Angkat Beban Selama Ramadan
SABER, PALOPO | Bulan suci Ramadan bukan alasan untuk berhenti berlatih di gym. Namun, pola […]
Dari Parfum “Kondangan” hingga Teriakan “Melahirkan” : Kisah Pilu di Gym Yang Hilang Akal Sehat
SABER, PALOPO | Gym adalah ruang publik yang diisi oleh individu dengan tujuan bersama menjadi […]
Pentingnya Deadlift dan Squat, Tiwa: Investasi Kesehatan Jangka Panjang
SABER, PALOPO | Latihan deadlift dan squat dinilai bukan sekadar tren olahraga di pusat kebugaran. […]
Dua Dugaan Korupsi di Kejari Palopo Mengendap, Publik Pertanyakan Transparansi dan Kepastian Hukum
SABER, PALOPO | Penanganan dua perkara dugaan tindak pidana korupsi di Kejaksaan Negeri Palopo menuai […]
Hampir 19 Tahun di Dunia Gym, Bang Tiwa Tegaskan: Otot Penjaga Utama Kesehatan Sendi
SABER, PALOPO | Bukan tulang yang menjaga sendi tetap lurus dan stabil, melainkan otot. Penegasan […]
NasDem Sulsel Konsolidasi, Dorong Luwu Raya Jadi Provinsi Baru
SABER, MAKASSAR | DPW Partai NasDem Sulawesi Selatan menggelar konsolidasi besar di ballroom Hotel Claro […]
Cuma 30 Kali Squat Usai Sarapan, Bang Tiwa Klaim Tubuh Lebih Segar dan Anti Lemot Seharian
SABER, PALOPO | Influencer fitness asal Palopo, Bang Tiwa, membagikan tips sederhana namun berdampak besar […]
Ini Harap-Harap Cemas Mutasi Akbar Palopo: Faksi Terbentuk, Birokrasi Tak Nyaman
SABER, PALOPO | Suasana harap-harap cemas masih menyelimuti lingkungan Pemerintah Kota (Pemkot) Palopo terkait rencana […]
Tidak Ada Pos Lagi.
Tidak ada laman yang di load.